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Cómo blanquear tus dientes mientras comes

dientes blancos



La lista de productos que amarillean los dientes es variada: café, té, vino tinto, salsa de soja... Pero hay otros tantos ingredientes que combaten las manchas de forma natural:

• Zanahoria, apio, rábano... Los vegetales crujientes te ayudan a retirar los restos de comida que después acaban produciendo manchas en la superficie.

• Aunque no lo creas, morder una manzana es algo muy parecido a utilizar el cepillo de limpieza ya que combate la placa y pule incluso las encías.

• Productos lácteos. El queso tiene un enorme contenido de calcio y fósforo, por lo que neutraliza el ácido y repone minerales del esmalte. La leche y el yogur limpian y cuidan las encías gracias a sus altos índices de ácido láctico.

• Uvas y fresas. Las primeras contienen grandes cantidades de ácido málico y las segundas lo producen. ¿El resultado? Reducen las decoloraciones y mantienen un tono más saludable de los dientes.




Fuente: La revista canaria de la salud.
Cómo blanquear tus dientes mientras comes thumbnail Reviewed by Elvis Santana on 1/10/2015 Rating: 5
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